Учёные сомнологи (изучающие проблемы сна) пришли к выводу, что мы не можем создавать героев и героинь своих снов самостоятельно. А это означает, что любое лицо, которое ты видел во сне — ты уже видел в жизни наяву. Вроде бы — вот он, твой шанс — если ты видел во сне реальную девушку, то её можно найти! Но на самом деле это достаточно нереально — быть может тебя на какой- то миг просто зацепило красивое лицо в толпе, которое ты тут же забыл, а подсознание подсунуло тебе это лицо, возможно — усовершенствовав его по твоему вкусу.
Случится может и так: у молодого человека долгое время нет отношений. И вот однажды во сне он видит незнакомую девушку, соответствующую сложившемуся у него идеальному образу. Возможно поутру этот сон улетучится, как и множество других до него. Но есть вероятность и обратного действия у таких сновидений. Оно обязательно запечатлится в долговременной памяти. В этом случае образ незнакомки, время от времени, будет возникать в воображении молодого человека. Такого явления не стоит бояться по причине того, что это достаточно распространено.
Наука, изучающая природу сна, называется онейрологией. Точка зрения учёных: сон — это ничто иное, как проявление бессознательных и подсознательных желаний человека, которые в жизни ещё не успели реализоваться, либо они совсем несбыточны. Иначе говоря, — это неконтролируемые внутренние процессы головного мозга.
Если сон повторяется
Если один и тот же сон повторяется, и тебе снится одна и та же девушка — лучше предпринять какие-то шаги. Столкнувшись с такой непонятной для него ситуацией, человеку нужно предпринять следующие действия:
Способ № 1: «рисунок сна»
Следует изобразить свой сон на рисунке так, как он помнится. Желательно это сделать в различной колористике. Такой шаг способствует детальному выстраиванию мыслей, связанных со сновидением, и поможет выстроить их «в цепочку» по логике. Затем нужно расшифровать цвета на своём рисунке, воспользовавшись прочитанными в интернете значениями цветов.
Например, ярко-красный цвет интерпретируется, как любовь, а фиолетовый — как дружба.
При использовании этого способа, ситуация должна начать изменяться после двух выполненных рисунков. Поскольку, изображение бессознательного мышления на бумаге будет способствовать выплеску тревожного состояния человека в определённое личное пространство, образованное самим рисунком, и действующее только в период интерпретации сна.
В этом случае в роли пространства выступает лист бумаги. Если ситуация не улучшается, следует повторять процедуру в течении месяца, с интервалом раз в неделю. В случае, если данный способ не приносит результатов, можно заменить его на описание своего сновидения на бумаге.
Способ № 2: «Составление рассказа — сказки о своём сновидении»
Можно составить сказку о своём сне, используя следующие рекомендации:
При написании такой сказки специалисты-психологи обычно советуют:
- Расписать как можно более подробно все элементы сна: людей, в том числе и девушку-мечту, которых увидел молодой человек, их одежду, цвет глаз, волосы, рост, телосложение, а также мимику и жесты;
- Далее обратить внимание на место, отражённое во сне, где произошла встреча, чтобы описать его в мельчайших подробностях;
- Обратить внимание на цвета, в которых описывается сон;
- Отражать на бумаге всё, что подскажет бессознательный процесс;
- Обязательно отразить все слова и диалоги, происходящие во сне. Особо остановиться на тех фразах, которые были обращены приснившейся понравившейся девушкой.
После завершения изложения сна в литературном виде, следует проинтерпретировать получившийся рассказ, разбив его на отдельные мысли. Это можно сделать, воспользовавшись инструментами такого направления психологии, как терапия посредством сказки. Интерпретацию следует проводить с участием психолога, имеющего знания и сведения по направлению «терапия сказкой».
Способ № 3: «консервативно-традиционный»
Можно обратиться сразу к специалисту-психологу и пройти цикл сессий по решению этой нестандартной проблемы. Резюмируя выше указанные способы ликвидации назойливого образа в воображении, необходимо учитывать, что это продолжительный и совсем нелёгкий процесс, который может затянуться на годы. В случае, если проблема не решается в течении 8-9 месяцев, следует обратиться к специалисту за экстренной консультацией, так как это может свидетельствовать о наличии патопсихологических проблем.
Если сон превратился в явь
Бывает так, что молодой человек встречает девушку из своего сна, именно в тех обстоятельствах, в которых она ему приснилась. Это очень нереальная, редко встречающаяся ситуация. Но всё же разберём и её. Эта ситуация обычно приводит человека в ступор. В этот момент у него в голове начинает крутиться мысль: «Вот она — та самая незнакомка, из моего сна». Либо посещает мысль, «где-то я её видел».
Также, может возникнуть ощущение, что молодой человек её очень давно знает, а не видит впервые. У мужчины возникает непреодолимое желание познакомиться с ней поближе. Приходит к нему осознание того, что именно её он бы хотел видеть рядом собой, в качестве постоянной спутницы жизни. Обдумывая такую мысль, он выстраивает план «по завоеванию» незнакомой девушки из сна. Пункты у такого плана могут быть следующими:
- Молодой человек должен постараться найти способ и повод для знакомства. Хорошо, если есть общие приятели, но, к сожалению вероятность такой удачи близка к нулю. Чаще случай к знакомству представляется неожиданно и в самый подходящий момент. Девушка может и сама обратиться к нему с каким-либо вопросом.
- После того, как произошло знакомство с объектом своих снов, её можно позвать прогуляться вместе вечером. Во время прогулки можно попытаться выяснить круг интересов и увлечений девушки. Делать это следует крайне деликатно и ненавязчиво. Замечательно, если интересы и увлечения у обоих совпадут, но может быть и иначе. В этом случае, молодому человеку придётся постараться подстроится к девушке-мечте.
- Вспоминая свой сон, молодой человек может предугадать главные желания девушки. Даже те, о которых она никогда и никому не рассказывала. Такая попытка поможет завоевать внимание от неё к себе и вызвать невероятную симпатию, которая будет очень сильной. Это даст импульс к развитию дальнейших отношений, возникновению влюблённости и, возможно, формированию любви.
Первая влюблённость молодого человека пришла к нему в снах
В подростковом возрасте молодые люди, как правило, сталкиваются с первым чувством влюблённости. Возможен вариант, что свою первую любовь подросток увидит во сне. Проснувшись после такого сна, он замечает, что в его душе произошли изменения. Например, появилось желание переделать все дела, отложенные «на потом», или легко пишется домашнее сочинение по литературе на свободную тему.
Если мальчик никогда не испытывал чувства симпатии, то такого рода сон, может служить предвестником возникновения у него сильного чувства — первой влюблённости. Также такой сон – это сигнал его личного бессознательного «Я», как говорят об этом специалисты-психологи.
Понятие «Сон» и его трактовка в психологии.
Психика человека – это нечто уникальное, создающее комфортное условие для понимания и помогающее понять нахождение выхода из трудной, кажущейся тупиковой, ситуации. Психологи классифицируют 4 категории сна:
- Сны, где их персонажами выступают сам сновидец и знакомые ему в реальной жизни люди.
- Сны, где их персонажами выступают сам сновидец и совсем незнакомые ему в реальной жизни люди.
- Сны, где сновидец сам видит во сне только себя.
- Сны без участия людей.
Любой сон – это способ психики человека понять и открыть для себя чувства и отношения, как свои, так и других, знакомых и не очень людей.
Когда снятся незнакомые люди, психологи трактуют это, как способ получения нового психологического ресурса (энергии) для достижения какой-либо темы.
Когда снятся знакомые люди, то это значит, что сновидец хочет получить поддержку и быть рядом именно с этим, внутренне связанным с ним человеком.
